카모마일차, 캐모마일차 효능

 

카모마일(Chmomile)

고대 그리스어 '대지의 사과'

유럽에서 오래전부터 약으로도 사용되고

향기가 좋아 차로도 즐겨 마셨다

 

Chamomilla img

 

카모마일 효능

 

소화기관을 튼튼하게 해 준다.

아즈렌 유도체라는 성분이 약해진 위의 점막을 보호하여 위의 기능이 약화되어 얻을 수 있는

소화장애, 역류성 식도염, 과민성 대장증후군 등 치료에 도움을 줍니다.

 

피부 미용에 좋다.

아피게닌라는 성분이 피부노화의 속도를 늦춰주는 성분입니다.

카모마일 티백을 부은 눈이나 코에 올려두면 붓기도 가라앉혀 준다고 합니다.

 

혈당 조절

플라보노이드 같은 다양한 황산화 성분이 들어 있어서 혈당을 조절하는데 도움을 줍니다.

 

콜레스테롤 감소

혈중 내 지방을 제거해 주기 때문에 콜레스테롤 수치가 높으신 분들이 마시면 좋은 차입니다.

 

항염 효과

항생제와 동일한 성분이 들어있다고 합니다. 항염 효과가 있어 감기를 예방하고 감기가 걸려 있다면

심해지는 것을 방지할 수 있습니다.

 

진정 효과

향기가 좋은 차들은 심리적으로 안정을 취하게 되고, 신경을 이완시켜 주며 불안함을 가라앉혀주는 효과가 있습니다.

스트레스, 불면증 등에 증상이 좋은 작용을 하기 때문에 남녀노소 할 필요 없이 마시면 좋은 차이다.

 

 

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카모마일 부작용

 

알레르기 조심, 국화 종류이기에 국화꽃 알레르기가 있다면 조심해야 합니다.

자궁 수축 부작용이 있을 수 있으므로 , 임신 계획이 있거나, 임신 중인 여성분들은 피해 주셔야 합니다.